Làm thế nào để cân bằng dinh dưỡng đúng cách của bạn? Làm thế nào để hỗ trợ sự trao đổi chất? Làm thế nào để vượt qua thèm đồ ngọt và bánh ngọt? Bao nhiêu câu hỏi khác, bạn sẽ tự hỏi mình một lần nữa và một lần nữa trước gương, lấy thêm một quyết định cuối cùng để giảm cân?